взрослому человеку нужно спать

0:12:44

Что будет, если 2 недели спать меньше 5 часов ночью?🧐

0:09:21

Ученые Выяснили, Сколько Вам Нужно Спать в Зависимости от Вашего Возраста

0:06:14

Норма сна: сколько надо спать? Рекомендации для здорового сна.

0:04:45

Сколько нужно спать?

0:00:43

Сколько нужно спать взрослому человеку⁉️ Вячеслав Дубынин #здоровье #сон #дубынин

0:13:11

Сколько нужно спать в разном возрасте? Спят ли пожилые меньше: миф или факт?

0:00:41

Норма сна! // Сколько часов нужно спать взрослому человеку? #shorts

0:03:43

Сколько Нужно Спать Человеку (Как Спать Правильно) Узнай!

0:01:57

Сколько нужно спать взрослому человеку?

2:13:55

Как быстро уснуть? Про здоровый сон, стресс и бессонницу. Доктор Роман Бузунов

0:00:58

Нужно ли взрослому человеку спать днем? Узнаем у сомнолога #спросиэксперта #сон #shorts #здоровье

0:00:48

Сколько надо спать? #shorts

0:01:21

Как определить свою норму сна?

0:14:46

Во сколько на самом деле нужно ложиться спать? Вы будете поражены ответом...

0:07:43

БЕССОННИЦА, причины и ЛЕЧЕНИЕ. Нарушение СНА. Что ДЕЛАТЬ, если трудно заснуть.

0:08:16

Как раз и навсегда наладить режим сна

0:11:55

Сколько Нужно Спать Человеку?

0:05:29

ИДЕАЛЬНЫЙ режим за неделю. Как быстро настроить циркадные ритмы

0:00:57

Мой секрет продуктивности. Нужно ли спать днем взрослому человеку.

0:10:08

Как Уснуть за 2 Минуты по Методике ВМФ

1:15:17

Гипноз от бессонницы😴 Поможет уснуть!🌙 Легкий гипноз для хорошего крепкого ночного сна 🛌

0:00:24

Фокус 🎩 Как хитрая девочка сделала брата из подушек 👀! Смешно до слез 😂

0:04:14

Японская Методика Преодоления Лени

0:12:28

Я Решил Спать 4 Часа в Сутки, и Вот Что Получилось